Cerchio Kids
Con Simona
Una disciplina affascinante in cui l'acrobatica incontra la grazia del movimento fluido.
Il lavoro sul cerchio richiede un impegno fisico intenso e viene integrato con lo studio dell'acrobatica a terra per costruire la forza e la flessibilità necessarie alle evoluzioni aeree.
Prerequisiti
Essendo una disciplina ad alto rischio, richiede requisiti rigidi.
- Attenzione focalizzata e rispetto delle norme di sicurezza;
- Forza fisica e coordinazione;
- Determinazione nell'affrontare la fatica;
- Assenza di patologie fisiche rilevanti.
Limiti d'età
8-10 anni.
Giorno e Orario
Venerdì dalle 18:15 alle 19:30.
Cerchio Junior
Con Simona
Un percorso dinamico ed emozionante che unisce la forza dell'acrobatica alla fluidità della danza in volo.
I ragazzi lavoreranno sull'attrezzo metallico sospeso, imparando salite, figure statiche, transizioni coreografiche e dinamiche di rotazione (spin).
Sotto la guida della nostra nuova insegnante Simona, le lezioni comprenderanno una prima parte intensiva di riscaldamento, potenziamento muscolare e flessibilità a terra, elementi indispensabili per muoversi sul cerchio con controllo e sicurezza.
Prerequisiti
- Consapevolezza e sicurezza: Essendo una disciplina aerea ad alto rischio, l'attenzione focalizzata e il rispetto rigoroso delle istruzioni sono prerequisiti fondamentali.
- Impegno fisico: Richiede un'ottima propensione alla fatica, buona forza della parte superiore del corpo (braccia e addome) e tolleranza al contatto con l'attrezzo rigido.
- Idoneità: Assenza di patologie o problematiche fisiche rilevanti.
Limiti d'età
12-16 anni.
Giorno e Orario
Venerdì, 17:00 - 18:15
Cerchio Aereo Base
(Adulti)
Con Simona
Un percorso affascinante per scoprire l'attrezzo aereo metallico.
Imparerai le tecniche di salita sul cerchio, le posizioni di equilibrio all'interno e all'esterno del perimetro e le prime dinamiche di rotazione (spin).
Le lezioni includono sempre il potenziamento di braccia e addome per muoversi con grazia e controllo.
Prerequisiti
Ideale per principianti assoluti che si avvicinano per la prima volta al cerchio.
Limiti d'età
Dai 17 anni in su.
Giorno e Orario
Venerdì 19:30 - 21:00.
Cerchio Aereo Intermedio
(Adulti)
Con Giulia
Il livello avanzato per perfezionare la tecnica e la fluidità.
Si studieranno transizioni più rapide e complesse, equilibri sul settore superiore del cerchio (top bar), prese di forza e dinamiche avanzate di spin ad alta velocità, unendo i movimenti in vere e proprie coreografie aeree.
Prerequisiti
Riservato a chi ha già un'ottima familiarità con le salite e le posizioni base sul cerchio.
Limiti d'età
Dai 17 anni in su.
Giorno e Orario
Giovedì, 20:00 - 21:30
Giulia
Insegnante Adulti IntermedioGiulia insegna cerchio adulti a Big Top, unisce tecnica, espressività e consapevolezza corporea in un percorso di crescita personale e artistica.
Simona
Insegnante Kids, Junior e Adulti BaseSimona insegna cerchio aereo unendo tecnica, creatività ed espressione personale.